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잠시 먹기를 멈추면 - 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 비밀 Choice
제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 (지은이), 이문영 (옮긴이) | 라이팅하우스 | 2021년 6월
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제이슨 펑 박사와 메건 라모스는 단식의 건강 증진 효과를 과학에 기반해서 옹호하는 세계 최고의 전문가들이다. 이들이 부적절한 비만 수술에서 살아남아 마침내 단식을 통해 구원받은 이브 메이어와 함께 독특하고도 유익한 책을 썼다. 《잠시 먹기를 멈추면》은 읽기 쉽고, 최신 정보를 반영하며, 안전하고도 효과적인, 당신이 알고 싶은 단식에 관한 모든 정보를 제공한다. 그야말로 혁명적이다. 이 책은 당신의 생명을 구할 수도 있다.

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